Портал для женщин -
Сонливость как симптом беременности: почему клонит в сон и когда это проходит
Вы ещё не знаете, что беременны, а организм уже отключил режим «бодрствование» и перевел все системы в энергосберегающий режим. И вот вы сидите с чашкой кофе, которую раньше
Цены на полезные продукты: почему здоровое питание стало доступнее, чем фастфуд
Все мы слышали эту мантру: «Правильное питание — это дорого». Гречка за тысячу рублей, килограмм куриной грудки как чугунный мост, а за авокадо и вовсе приходится отдавать ползарплаты.
Первый месяц беременности: состояние, которое переворачивает всё с ног на голову (и вы точно не готовы к этим сюрпризам)
Вы только что увидели две полоски. Мир замер, сердце ушло в пятки, а в голове — карусель из «не может быть», «наконец-то» и «что теперь делать». Но самое
Таблетки от боли в горле при беременности: что можно, а что категорически нельзя
Знакомая картина: горло начинает саднить ещё до того, как градусник покажет тревожные цифры. А когда внутри тебя растёт новая жизнь, любая простуда превращается в настоящий квест. Рука тянется
10 продуктов полезного питания: картинки, которые заставят вас побежать в магазин
Вы когда-нибудь задумывались, почему один и тот же продукт на полке супермаркета выглядит по-разному? Пока вы смотрите на упаковку, ваш мозг уже обрабатывает сотни сигналов: цвет, форма, текстура.
Беременность и роды после 40 лет: шанс, который нельзя упускать, или опасная игра с судьбой?
Сорок лет – возраст, когда женщина уже точно знает, чего хочет. Карьера построена, финансовая подушка сформирована, жизненный опыт за плечами, а голова не забита юношескими страхами. Казалось бы,
Простой завтрак в домашних условиях: 7 рецептов, которые спасут ваше утро (и кошелек)
Утро. Будильник орет, вы в панике ищете носки, а холодильник смотрит на вас с укором пустыми полками. Знакомо? В такие моменты кажется, что «простой завтрак в домашних условиях»
Когда лучше подать на пособие по беременности: секретные сроки, которые сохранят ваши деньги
Знаете, что общего между гонками на выживание и оформлением детских выплат? Точность расчета времени. Один день — и вместо законных тысяч рублей вы получаете вежливый отказ с формулировкой
Отпуск по беременности и родам в табеле: как не запутаться в кодах и не получить штраф от трудовой инспекции
Вы когда‑нибудь задумывались, что обычная отметка в табеле учёта рабочего времени может стать причиной серьёзных разбирательств с ФСС и трудовой инспекцией? А между тем именно этот документ –
Полезные качества продуктов: Секреты, о которых молчат диетологи
Вы уверены, что знаете о еде всё? Что яблоко полезнее чипсов, а гречка — чуть ли не панацея? Да, это правда. Но мир нутрициологии и гастрономической науки гораздо