Портал для женщин -
Баня во время беременности: риски, польза и правила для будущих мам
Знакомая картина: живот уже заметен, токсикоз остался в прошлом, и вдруг настойчиво тянет в парную. Или, наоборот, свекровь с мамой хором твердят: «Ты что, ребенка погубишь! Сиди дома».
Идеальный план завтрака, обеда и ужина: как питаться вкусно и худеть без голодовок
Тысячи людей каждый день задаются вопросом: что же приготовить, чтобы было и вкусно, и полезно, и бюджетно? Ответ кроется в простой, но гениальной системе – план завтрака, обеда
Симптомы беременности: 10 ранних признаков, о которых молчат гинекологи
Вы ждете задержку, прислушиваетесь к каждому покалыванию внизу живота, прокручиваете в голове возможные даты и… начинаете замечать то, чего раньше не было. Организм превращается в локатор, который фиксирует
Семимесячный ребенок: сколько недель беременности скрывается за этим сроком и почему это важно знать каждой маме?
Вы когда-нибудь задумывались, почему одни дети рождаются ровно через девять месяцев, а другие – раньше, и их называют «семимесячными»? В родильных домах, на форумах и в разговорах подруг
Завтраки для лета: 5 идей, которые заставят вас вставать с постели с улыбкой
Солнце уже вовсю печет в окна, будильник прозвенел полчаса назад, а вы всё еще уговариваете себя вылезти из-под тонкого одеяла. Знакомо? Лето — время энергии, ярких красок и
Норовирус при беременности 3 триместр: главная опасность, о которой вы не знали
Представьте: до долгожданной встречи с малышом остаются считаные недели, организм уже привык к новому состоянию, токсикоз давно позади, и кажется, что ничто не омрачит последние дни ожидания. И
Не просто бутерброды: 15 гениальных идей для завтрака в вафельнице, которые вы захотите повторить завтра же
Знаете это утро понедельника, когда мозг ещё спит, а руки уже тянутся к пачке с колбасой, чтобы соорудить привычный бутерброд? Скука смертная, правда? А теперь представьте, что на
25 цикл признаки беременности: как распознать первые сигналы организма до задержки
Мы привыкли отсчитывать дни до задержки с замиранием сердца. Но те, кто действительно настроен на свое тело, знают: 25 цикл признаки беременности может выдать с такой точностью, что
Беременность фото плода по неделям: 14 неделя — тихий океан внутри вас
Вы когда-нибудь задумывались, что чувствует космонавт, впервые выходящий в открытый космос? Примерно то же самое происходит с женщиной, когда она перешагивает порог второго триместра. Если первый триместр —
Завтраки в Нижнем Новгороде в центре: топ-10 мест, где готовят так, что вы вернетесь снова
Когда речь заходит о гастрономических путешествиях, большинство сразу думает об обедах и ужинах. А ведь именно утро задает тон всему дню. Особенно если вы в центре Нижнего Новгорода