Кровянистые выделения во время беременности в 1 триместре — это, пожалуй, самый пугающий симптом, с которым может столкнуться будущая мама. В голове моментально проносятся сотни мыслей, и самая
Вы никогда не задумывались, почему после плотного «правильного» завтрака уже через час хочется прилечь и смотреть в одну точку? Или почему обед, собранный из одних «полезных» продуктов, оставляет
Вы когда-нибудь задумывались, почему, стоило только перешагнуть невидимый рубеж, утренняя тошнота отступает, а вместо постоянной усталости появляется удивительный прилив сил? Природа словно дает будущей маме небольшую передышку перед
Сколько раз вы давились сухой кашей или хватали бутерброд на бегу? Знакомая картина. А знаете, в чем проблема? Вы просто не знаете тех самых блюд на завтрак, от
Представьте: внутри вас только-только зародилась новая жизнь. Крошечный эмбрион размером с маковое зернышко. Вы ещё не чувствуете шевелений, а в его теле уже запускаются процессы, от которых зависит,
Тридцать пятая неделя. Для многих это время, когда чемодан в роддом уже собран, а мысли всё чаще крутятся вокруг предстоящих родов. Но врачи не дают расслабиться: именно сейчас
Вы просыпаетесь, идете на кухню, включаете сковороду. Привычный ритуал, который многие повторяют годами. Кто-то жарит глазунью, кто-то варит пашот, а кто-то взбивает омлет с молоком. Но задумывались ли
Регулярное измерение уровня гемоглобина помогает отслеживать состояние организма и предотвращать развитие анемии. Для женщин после 40 лет оптимальные показатели обычно колеблются в пределах 120–155 г/л, однако многие факторы
Когда вы слышите заветное «у вас будет двойня», радость смешивается с паникой. Особенно когда речь заходит о декрете по беременности и родам двойня. Это не просто стандартный отпуск,
Никаких будильников, поставленных на час раньше, никаких сложных ингредиентов и кулинарных книг под подушкой. Только вы, ваша сонная голова и холодильник, который, кажется, издевается своим пустым видом. Знакомая