Готовьтесь, будет честно. Без приторно-сладких картинок из журналов и заверений, что «беременность — это прекрасно». Да, это прекрасно. Но ещё это — американские горки, где ты не знаешь, вывернет тебя на очередном вираже или накроет эйфорией. Когда я сама забеременела, первым делом полезла читать форумы. Не медицинские справочники с сухими фактами, а именно отзывы. Те самые, живые, где девушки пишут правду: где болит, что страшно и когда этот токсикоз уже закончится.
И знаете, что я поняла? Официальная медицина рассказывает про сроки и параметры, а настоящая жизнь — про ощущения. Поэтому сегодня мы не будем просто перечислять, какой размер у плода на 12-й неделе. Мы пройдём этот путь от первого дня задержки до роддома глазами обычных женщин. Я собрала для вас реальные отзывы о беременности по неделям, смешала их с советами бывалых и добавила щепотку юмора, чтобы вы не сошли с ума от волнения. Поехали?
Первый триместр: Между эйфорией и унитазом
1–4 недели: «А оно точно там есть?»
Самое забавное время. Задержка ещё маленькая, тест может показывать вторую полоску-призрак, а ты уже прислушиваешься к себе. Многие в отзывах пишут, что самым первым симптомом была не тошнота, а дикая усталость. Вы просто вырубаетесь в 9 вечера, хотя раньше были совой.
«Я поняла, что беременна, когда уснула лицом в тарелке с пастой. Просто сидела и выключилась. Муж фоткал потом, говорит, это было эпично», — делится Марина в своём отзыве о первой неделе беременности.
На этом сроке грудь начинает наливаться, становится болезненной, как перед месячными, только сильнее. И главное — начинаются гормональные качели. Вы можете плакать над рекламой корма для котят, а через пять минут истерически смеяться.
5–8 недель: Добро пожаловать в мир токсикоза
Если вы думали, что токсикоз — это только утренняя тошнота, то отзывы беременных по неделям вас разубедят. Тошнить может от запаха холодильника, от любимых духов мужа, от запаха воды и даже от собственного тела. Некоторых рвёт ровно в 8 утра, а некоторых мутит круглые сутки.
«Меня спасло, что я читала чужие отзывы заранее. Я купила пакетики с мятными леденцами и разложила их по всем карманам курток и сумочкам. Выходить из дома без них было смерти подобно. Запах жареной картошки из столовой на работе стал моим личным врагом номер один», — пишет Анна в отзыве о 7 неделе.
Этот период — проверка на прочность отношений с мужем. Потому что объяснить человеку, что ты сейчас умрёшь, если он не съест свой бутерброд с колбасой в другой комнате, очень сложно. Но все проходят через это.
9–12 недель: Живот? Нет, просто объелась
Самый обманчивый период. Токсикоз начинает отступать (ура, заложены все органы малыша!), появляется зверский аппетит. И тут случается первая психологическая засада. Джинсы уже не сходятся, а живота как такового нет. Просто какое-то непонятное «пузико», которое выглядит так, будто вы неделю ели одни булки.
«Я смотрела на себя в зеркало и рыдала. В отзывах к статье о 10 неделях все писали про цветущий вид, а я чувствовала себя колобком. А потом нашла свой дневник беременности и поняла: это временно. Сейчас, на 35-й неделе, я с ностальгией вспоминаю тот маленький животик», — смеётся Екатерина.
Второй триместр: Золотое время или новая реальность?
13–16 недель: Возвращение к жизни
Вот он, момент, про который пишут в каждом втором отзыве о беременности по неделям как про самое лучшее время. Токсикоз прошёл, живот ещё не мешает спать, энергии полно, а либидо может неожиданно выстрелить. Организм понял, что беременность — это всерьёз и надолго, и перестал паниковать.
«Я в 15 недель переклеила обои в спальне. Сама. Мужа не пустила, сказала, что у меня инстинкт гнездования. Сейчас понимаю, что это было безумие, но тогда казалось, что я могу свернуть горы», — вспоминает Ирина.
Многие отмечают, что кожа становится идеальной, волосы густыми, а глаза блестят. Знакомые говорят: «Ты прямо светишься!». И это правда. Организм работает на полную катушку, и вы наслаждаетесь своим положением.
17–20 недель: Первые шевеления
Самый волнительный момент. Сначала это похоже на «бабочек в животе» или на лопающиеся пузырьки. А потом — бац! — и вполне себе осознанный толчок.
«Я ждала этого с ужасом и трепетом. Читала отзывы на форумах, когда начинаются шевеления, боялась пропустить. А когда дочка толкнулась первый раз, я орала мужу: «ОНА ЖИВАЯ! ОНА ТАМ ДВИГАЕТСЯ!». Муж чуть чаем не поперхнулся. Сказал, что я гений», — рассказывает Ольга.
С этого момента беременность перестаёт быть просто абстрактным состоянием. Вы наконец-то получаете обратную связь от малыша. Теперь вы — команда. Правда, ночью эта команда может устраивать рок-концерты, пока вы пытаетесь заснуть.
21–24 недели: Экватор пройден!
Позади половина срока. Живот уже заметен, окружающие уступают место в транспорте (не всегда, но бывает). Вы привыкаете к новому телу. В отзывах об этом периоде часто пишут про первую панику из-за отёков или растяжек.
«Я на 23 неделе обнаружила первую растяжку. Трагедия вселенского масштаба! Намазалась кремом, которого вычитала в отзывах, и ходила злая. А сейчас, после родов, смотрю на эти полоски и вспоминаю, как мой сын пинался именно в том месте. Уже не кажется страшным», — пишет Алина.
Главный совет от бывалых на этом сроке: не забивайте голову тем, как вы выглядите. Ваше тело делает великую работу. Кремы от растяжек работают лучше, если их наносить с любовью и массажем, а не как обязательную повинность.
Третий триместр: Финишная прямая
25–28 недель: Я — слонопотам
Живот растёт не по дням, а по часам. Завязать шнурки самостоятельно — это квест уровня «бог». Спать на спине нельзя (ребёнок пережимает сосуды), на животе неудобно, на боку — затекает рука. Вы начинаете коллекционировать подушки, сооружая из них гнёзда.
«Мой отзыв о 27 неделе беременности будет коротким: достать упавшую вещь с пола — это подвиг. Приседание с прямой спиной превращается в сложную гимнастику. Муж ржал, когда я пыталась поднять ключи, кряхтя как старушка. Но я гордилась, что ещё могу это сделать без посторонней помощи», — делится Юлия.
Одолевает изжога. Вам кажется, что внутри сидит маленький дракон, который дышит огнём прямо вам в пищевод. Спасает молоко, семечки или специальные таблетки (но их лучше с врачом согласовывать).
29–32 недель: Тренировочные схватки и сборы
Организм начинает подготовку к марафону. Появляются тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хикса). Живот каменеет на несколько секунд, а потом отпускает. Это нормально, если нет боли и регулярности.
«Я в 30 недель перечитала кучу отзывов о сумках в роддом. Собрала три сумки: «на роды», «после родов» и «на выписку». Муж смотрел на этот багаж с ужасом. Потом я их перебирала раз пять, выкидывая лишнее. Спойлер: половина не пригодилась, а нужной мелочи не было. Не парьтесь сильно, роддом всё равно рядом с аптекой», — смеётся Ксения.
Малыш пинается теперь не только нежно, но и вполне ощутимо, заезжая вам по рёбрам или по печени. Это похоже на игру в «ударь маму». Но вы уже счастливы, потому что знаете: с ним всё в порядке.
33–36 недель: Усталость и нетерпение
Последний месяц перед декретом (если вы ещё работаете) или просто последние недели ожидания. В отзывах о беременности по неделям этот период описывают как «когда уже хочется родить». Спину ломит, живот тянет, тазобедренные суставы болят, потому что расходятся кости. Ходить тяжело, спать невозможно, есть хочется постоянно, но много не влезает — желудок сдавлен.
«Я ненавидела фразу «наслаждайся последними свободными деньками». Какими свободными?! Я еле до туалета доползаю! Мне казалось, что это никогда не кончится. А потом, глядя на спящего малыша, я поняла, что эти пинки внутри — это было только наше, и я по ним скучаю», — очень честно признается Светлана.
Ребёнок уже большой, места мало, поэтому он не кувыркается, а выпячивает то попу, то пятку. Вы можете угадывать, где у него какая часть тела.
37–40 недель: Час Х может наступить в любую минуту
Вы похожи на шар с ножками. Все знакомые звонят с вопросом: «Ну как ты? Ещё не родила?». Очень хочется послать всех в далёкое путешествие, но вы терпеливо отвечаете: «Пока нет». Живот опускается (становится легче дышать, но чаще хочется в туалет), отходит слизистая пробка, усиливаются тренировочные схватки.
«В 39 недель я читала отзывы о стимуляции, пила чай из малиновых листьев, ела финики, ходила пешком по 5 км. Ребёнок сидел как партизан и не собирался выходить. В итоге родила ровно в 40. Так что не верьте приметам — как созреет, так и вылезет», — успокаивает Валерия.
В эти дни вы прислушиваетесь к каждому сигналу организма: а вдруг? Это состояние подвешенности. С одной стороны — страшно перед родами (особенно если читать страшные отзывы в интернете), с другой — так хочется уже увидеть своего малыша, что страх отступает.
О чём молчат гинекологи, но пишут в отзывах
Пролистав тысячи комментариев, я составила список вещей, к которым морально сложно подготовиться, но о которых нужно знать заранее.
Геморрой и запоры. Да, об этом неловко говорить, но это спутники почти каждой второй беременной. Матка давит на кишечник, гормоны расслабляют мышцы. Не стесняйтесь говорить об этом с врачом и не геройствуйте. Свечи и правильное питание (чернослив, свекла, вода) творят чудеса. В отзывах это одна из самых горячих тем, потому что проблема деликатная, а терпеть её нельзя.
Сопли беременных. Ринит беременных — это не миф. Нос может быть заложен всю беременность из-за отёка слизистых. Капли для носа применять можно не все, так что многие спасаются промываниями физраствором.
Секс в третьем триместре. Тема, вызывающая много споров. Кому-то хочется, кому-то нет, а кто-то боится навредить. Врачи обычно не запрещают, если нет угроз. А в отзывах пишут, что хороший оргазм даже помогает расслабиться и подготавливает шейку матки.
Отношения с мужем. Самая больная тема. Он не чувствует того, что чувствуете вы. Ему не передаются ваши гормоны. Он видит, что жена стала раздражительной, много спит, много ест и плачет из-за сломанного ногтя. Сохранить мир помогают только разговоры. Честные и спокойные.
