Беременность

Лежать в ванной во время первых месяцев беременности можно, однако важно соблюдать определённые правила и избегать потенциальных рисков. Многие будущие мамы находят в этом способ расслабиться и снять

На этом этапе вы можете почувствовать первые явные признаки активного развития малыша, такие как шевеления и? movements. Это время, когда многие женщины начинают различать тонкие движки, напоминая легкое

Правильная подготовка к проведению кардиотокографии (КТГ) помогает получить максимально точные данные о состоянии плода и своевременно выявить возможные отклонения. Для этого рекомендуется избегать употребления тяжелой пищи за несколько

На 19-20 неделе беременности перед вами уже почти половина пути. По сути, это около пяти месяцев и двух недель. В этот период внутри матки активно развиваются органы и

Проводите больше времени в положении сидя или лежа с поднятыми ногами. Это помогает улучшить кровообращение и снизить застой жидкости в нижних конечностях, что зачастую приводит к уменьшению отеков.

Некоторые женщины ощущают легкое тянущее или ноющее ощущение в области живота уже в первые недели беременности. Такие проявления могут быть вполне естественными, поскольку растяжение матки и гормональные изменения

Катя Климова, известная актриса и яркая фигура российского кино, занимается не только творчеством, но и личной жизнью. На сегодняшний день, у неё есть два ребёнка: старший сын Платон

Увеличьте потребление клетчатки и белка, чтобы обеспечить организм необходимыми строительными материалами для развития плода и избежать запоров. Включите в рацион полноценные источники белка, такие как рыба, яйца и

Загара в солярии во время беременности вызывает множество споров. Многие будущие мамы задумываются о безопасности этого процесса, ведь они хотят выглядеть свежо и ухоженно в такой важный период.

Фейхоа при беременности не обязательно исключать из рациона, но важно соблюдать умеренность и учитывать индивидуальные особенности организма. Этот фрукт содержит много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые положительно влияют