Беременность

Если при беременности у вас началась сильная и внезапная боль внизу живота, не откладывайте обращение за медицинской помощью. Такой симптом может указывать как на физиологические процессы, так и

Пилатес подходит для большинства женщин во время беременности, потому что помогает укрепить мышцы, повысить устойчивость и улучшить гибкость, что особенно важно в этот период. Однако, чтобы тренировки были

Используйте обычную пищевую соду для определения беременности за считанные минуты. Этот метод основан на реакции соды с гормонами, повышенными в организме в первые недели задержки. Для проведения теста

Обратите внимание на Детский сад 62, если хотите обеспечить вашему ребенку активное и полезное времяпрепровождение с первых лет жизни. Воспитатели и педагоги используют современные программы обучения, которые поддерживают

Если ваш ребёнок активен, хорошо себя чувствует и у него нет признаков болезни, это не значит, что показатели его дыхания и пульса не требуют внимания. Регулярное отслеживание ЧД

Рекомендуется включать небольшие порции какао в рацион во время беременности, чтобы воспользоваться его положительными эффектами. Этот напиток содержит природные антиоксиданты, которые помогают бороться с окислительным стрессом и поддерживают

Беременным пойти на риск с морепродуктами не рекомендуется, если речь идет о необработанных мидиях. В таком виде они могут содержать вредные микробы и токсины, которые способны вызвать серьезные

Рекомендуется спать на левом боку, поскольку это помогает улучшить кровообращение и обеспечить доставку питательных веществ к плоду. Такое положение также способствует уменьшению нагрузки на печень и улучшает работу

Беременность не отменяет необходимости сохранять активность и поддерживать правильную осанку. В то же время, многие будущие мамы задаются вопросом, можно ли наклоняться без риска для здоровья малыша и

Настоящий срок наступает на 28-й неделе беременности, что соответствует началу 7 месяца. На этом этапе плод активно развивается, увеличивается его масса и объем, а матка продолжает расти, постепенно